Keep in Surrender

流れるままに。日々のこと、ヨガ、夢

Blog

For myself

最近色々人付き合いに疲れてた。 もう10年来の友人?先輩?が、私がラインを既読スルーした事に怒って、返信がなくなった。全くそんなつもりもなくやってて、改めて見返したら既読スルーだったってやつなんだけど、そこからさらに色んな疑念が現れ、ヨガして…

週6練。

久々のブログ更新。 最近まだ梅雨も明けてないのに死ぬほど暑くて、なんだか家に帰ると何もやる気が起きずだらけた日々を無駄に過ごしているなと後悔…ここ最近、日曜のセルフプラクティスへ行けてない。。日曜は仕事があるから5:00には練習を始めたいんだけ…

よし!

まずは100万貯めてやりたいことやろう。 ヨガをしながらスポーツ学やマッサージ学びたいな。 海のある生活して、生きるのに最低限のお金だけ働いて生活したい。 オーストラリア行こう。 ゴールドコーストあたりがいいな。 バイロンベイも住みたい。目標は来…

人生は

自分を楽しませる事。何をしてもいいし何をしなくてもいい最近よくブログを読ませて頂いている坂爪さんの言葉。本当に人生の勉強になる。 http://ibaya.hatenablog.com/entry/2017/06/24/104727 たくさんの素敵な言葉を読んで、私もまだまだこれからの人生楽…

my life

6月末に日本を離れる友達と今後の人生について語った。 私の決断力のなさ、グダグダ感を改めて感じた。 なかなかダメ出ししてくれる友人っていなくて、彼女は私の中ではすごく大切な存在。色々言ってもらった。グサグサと(笑) 思わず涙が出てしまった場面も…

満月の朝。

朝から母のストレスが爆発し、いつものいやーな感じが始まった。 気にしなければいいのに、、といつも思うけど人の心って変えられないなーとつくづく思う。 本人が1番変わりたい、変われれば楽なのにと感じてるんだと思うけど、私はその変わりたいと口で言っ…

Just think...

暇さえあれば 何しよう? 何したい? でもできない。 時間ない。 お金ない。 仕事ある。 休めない。 というルーティンが止まらない。 このルーティンを断てる日は来るのだろうか…新しい一歩が見えなすぎて。 前に前に進んでる人を見て羨ましくて凹んで、やり…

Pincha Mayurasana

今朝、新しいアサナを頂いた。 Pincha Mayurasanaピンチャマユラーサナ。 みんなピンチャピンチャって言うよね。 三点倒立の二点バージョンとでも言うのかな?肘だけで逆立ちをするって感じかな?Kinoのピンチャ。美しい。海辺でこんなことするの夢だな。 や…

Self Practice 6.4

今朝は日曜日なのでセルフの日。日曜は基本仕事なので朝5時にスタジオに一番乗りについてプライマリーをサクサクして帰るのが毎週のルーティンだったんだけど…今朝は30分ほど寝坊して慌ててスタジオ向かった。案の定、朝からペースが乱れたからか練習もあま…

海外へ行きたい。

何年経っても海外で暮らしたい欲がおさまらない。 前回が期間も目的も心も中途半端だったからかな。お金のこと、やりたいこと、やれること、家族のこと、ペットのこと、、いろんなことを考えると他人に迷惑をかけて行くしか選択肢がなくて、そこで後ろ髪を引…

Do not compare...

つい人と比べてしまう。 羨ましいや負けたくないや追いつきたい、追い越したいの気持ちが出て来てしまう。 ヨガは競争でも競技でもない。 心の平穏が最終地点なのに、たくさん揺らぐ…仲間との距離感近づきすぎたかな? 仲間がいるのはとても心強くて、弱い私…

海のある生活

最近、海のある場所に住んでみたいなーとぼんやり考え始めてる。 今までそんなこと思ったことなかったけど、ヨガ始めてから海っていいなーと思う。景色もそうだけど、海と一緒に生活してる人たちの心が素敵だなーと思うから。もちろんファッションとかも好き…

スッキリ!

今日は水曜レギュラークラスの日。 初めてハーフプライマリーまでやってみた。カウント取ってポーズやってだと息切れるし汗かくし大変でしたw 終わったあと、達成感があってよかったとか、スッキリしましたとか言っていただけて嬉しかったな。アシュタンガの…

Tittibhasana

今朝の練習で、先生からTittibhasana頂きました。まだまだ脚かけるasana苦手だから次のasanaは先かなと思ってたけど案外早かった…不安(笑)そしていよいよずーっと目を背けてたティッティバーサナTittibhasana。 ブジャピダーサナBhujapidasanaやクルマーサナ…

Good morning Practice

昨日今日と、セルフプラクティスの週末。 両日とも、先生と1番に会う日だった。 いつもの練習では交わさないフツーの会話をして、特に意識もなくお互いが練習に入り込むタイミング。なんかすごく心地よかった。 週末の早朝の誰もいないスタジオが好き。週末…

ヨガのお話

今日はムーンデイだったので久々に座学の時間でした。 ヨガを練習することについてのお話。 どーも私は理解して飲み込んで言葉は忘れるタチのようで、色々忘れたけど、ヨガスートラについてもっと学んでみたいなーとは改めて思った。 ペラペラと読んだ時に自…

GW終了のお知らせ

今日からまたつまらないお仕事と向き合う日々が始まった。 4/29から、飛び飛びではあったけど、色々楽しかった。 はるなちゃんと仙台行ってランチやらお買い物やらして、パタゴニアの魅力に取り憑かれた。 2年ぶりにドイツから帰って来たメグと、ユーキちゃ…

Super Pool Day!!!

4/25はスパポ行って来た★ ずーっと行きたい行きたいと思ってたスキンダイビング練習。やっと行けた!! 半年ぶりくらいのプール練習は記憶をたぐりながらな感じで緊張もして疲れた。 でもやっぱり潜るの楽しいなー。輪っかくぐれたの嬉しかった。 5mの壁はま…

お休み

風邪で2日も練習休んじゃった。 具合良くなった途端に練習したい欲が止まらない😂 健康で練習できることが本当に幸せだなーと。 当たり前のことを当たり前にできることって幸せなんだなー☺︎ 感謝。

ヨガをすること。

昨日、ヨガの先生から興味深い動画が送られてきた。 事故に遭い、体が不自由な男性が、ヨガを続けて体も心も蘇る的な内容だった。さらーっと見たので英語も聞き取れない部分があってちゃんと理解してない部分もあるけど。 そこで感じたのは、ヨガとはアサナ…

謎。

前々から思ってる謎。 日々アシュタンガプラクティスを行なっている方々はどんな食生活をしているのか。 毎日プラクティスを行なって痛い時とかないのかな?そんな時はどーしてるの?? 毎日行うことだからこそ、より良いルーティンになりたい。 自分で見つ…

わかり合うこと。

こいつとはわかり合うことはない。 そう思った瞬間、私は伝えるのをやめた。 口を閉ざして、関わることをやめた。 きっと自分が傷つくのが怖かったから。 でも今はそれでいいと思える。 それが良いとさえ思う。 自分をすり減らす生き方はやめた。 私にはこれ…

Bakasana

BakasanaBの壁を越えた。 嬉しい。 新しいasanaをもらえることがうれしいんじゃなくて、できないと思ってたことが出来るようになったことが嬉しい。 継続は力なり。 Keep Practice and all is coming...

Dominic WS

金曜日から3日間、ドミニクのWSがあった。初めて会うドミニクは、噂通りのジェントルマン。多くは語らないけど、アジャストの手からはとってもいいパワーが出てた。押すではなく、あれがアジャストメントってやつなのかもしれないと、練習しながら思ってた。…

Keep in Surrender

心動かせるブログを書くような素晴らしい人生は生きてないんだけどそうなるように葛藤してる自分を書いてみよーかなーと。 世の中たくさんの言葉が発信されてて、私はたくさんそこから学ぶことが多くて、みんなすごいなーとかこんな考えもありなんだなーとか…