2月16日でアシュタンガマイソールを始めてちょうど1年。仕事も今の職場に行き始めてちょうど1年くらい。仕事は特に良くも悪くも生活のためと割り切ってるから思い出も何もないけど、ヨガは本当に私の生き方、捉え方、手放し方とか、色々影響を与えてくれた。…

久々に風邪で寝込んで2日も練習できなかった。 朝方熱にうなされて起きると頭は痛いわ身体は痛いわで練習する状態じゃないと思い切って断念。 週6練習が基本なのにちょっと悔しかったけど呼吸もままならないんじゃ無理だなー、どっちみち。と諦めた。 毎朝や…