2017-06-04から1日間の記事一覧

Self Practice 6.4

アシュタンガヨガ ashtanga yoga Yoga Blog

今朝は日曜日なのでセルフの日。日曜は基本仕事なので朝5時にスタジオに一番乗りについてプライマリーをサクサクして帰るのが毎週のルーティンだったんだけど…今朝は30分ほど寝坊して慌ててスタジオ向かった。案の定、朝からペースが乱れたからか練習もあま…