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Keep in Surrender

流れるままに。日々のこと、ヨガ、夢

Tittibhasana

今朝の練習で、先生からTittibhasana頂きました。まだまだ脚かけるasana苦手だから次のasanaは先かなと思ってたけど案外早かった…不安(笑)

そしていよいよずーっと目を背けてたティッティバーサナTittibhasana。
ブジャピダーサナBhujapidasanaやクルマーサナKurmasanaへの移行時のVinyasaの時もずーっとやってなかったから今苦労してるんだなーと実感。
グダグダ言ってないで練習あるのみ!!いつか必ず出来る事はもう知ってるから。
明日からもまた向き合う日々。
楽しもう :)

Enjoy my yoga journey!!!🐬
Namaste🙏🏻